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알아보자 :: 열이 나면 미역을 먹을 수 있나요
열이 나면 미역을 먹을 수 있나요
열이 나면 미역을 먹을 수 있습니다.
한의학에서는 다시마가 열을 내리고 가래를 삭이며 부드럽고 단단하며 결절을 완화하고 수분을 공급하며 담즙결핵, 부종, 무좀을 치료할 수 있다고 믿습니다.
현대 연구에 따르면 다시마는 요오드 결핍으로 인한 갑상선종을 예방할 수 있는 요오드가 풍부하지만 갑상선 기능 항진증이 있는 환자는 다시마를 먹을 수 없습니다.
♧ 다시마는 칼슘이 풍부하여 칼슘을 보충할 수 있습니다.
♧ 다시마에는 다량의 고도불포화지방산이 함유되어 있어 혈액 점도를 낮추고 심혈관 및 뇌혈관 질환을 예방할 수 있습니다.
♧ 또한 지질을 낮추고 신체의 면역력을 향상시킬 수 있습니다.
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